Sitter här i soffan och njuter av att jag har i stort sett hela dagen framför mig :) Vi har hunnit med morgonpromenad i 1,5 timme, sen har jag även gjort 100 situps+andra styrkeövningar, som jag lovat mig själv att göra varje dag :) Så skönt att redan hunnit med det. Efter det har jag hunnit äta frukost, som oftast består av fiberhavregrynsgröt (sjukt långt ord), rostad fibertoast med kalkon och tomat och kaffe :) Gott gott! Speciellt när man varit ute och gått och kommer hem superhungrig :)
Jag älskar verkligen mitt Sundbyberg, så bäst, och så fint :) Jättefina promenadvägar runt sjöarna, och supermysigt centrum :) Love it! Riktigt varmt var det också, redan tidigt på morgonen. Underbart :)
Mitt knä känns bättre idag, trots att jag gått i snabbt tempo i 1,5 timme :) Skönt :) Tror det mestadels har att göra med att jag börjat tänka mig för och strechar mera nu än tidigare. Bra jobbat Annica, känns som att jag som jobbat med träning så länge borde fattat det tidigare ;) Haha! Jag är så duktig att tala om för alla andra, men själv har jag slarvat som bara den! Nu är det skärpning och slut på det, typ från och med idag faktiskt :)
Jag är som besatt av mina skor, Reebok Easytone. Oj oj oj vilka grejer! Ni tjejer som inte har; KÖP! Sjukt bra, värsta träningspasset när man promenerar med dom :) Det är dom på "rumpreklamen" för er som inte vet. Jag vet dock inte om min rumpa nån gång kommer kunna bli att se ut som dom på TV, hahaha! Min jobbar lite åt andra hållet, liksom neråt istället för uppåt :) Men man kan ju hoppas att skorna hjälper till lite på traven åt rätt håll, känns iallafall så när man går med dom :)
Sjukt sköna, och snygga skor :) Som verkligen tränar hela benen + rumpa när man promenerar :) Jag vill aldrig ha nåt annat på fötterna än mina :) Så testa ni som inte gjort det :)
Nu ska jag och Ludwig storstäda, och jag har som belöning för mig själv att jag får fixa till balkongen lite när jag är klar, och dricka kaffe där :) Måste köra belöningssystem på mig själv, annars får jag aldrig någonting gjort ;)
Ha en underbar dag alla!
Kram Kram Kram!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar